Cosa rivelano i vostri tipi di personalità combinati di Myers-Briggs ed Enneagramma su chi siete veramente

Quando si tratta di comprendere se stessi e il modo in cui i tratti intrinseci della vostra personalità influenzano tutti gli aspetti della vostra vita e le vostre relazioni con gli altri, approfondire due delle teorie e degli strumenti più apprezzati per la valutazione dei tipi di personalità – l’Indicatore di Tipo Myers-Briggs® (MBTI®) e l’Enneagramma della Personalità – può aiutarvi a saperne di più sul nucleo di chi siete e su come operate nel mondo, sia quando siete centrati che quando siete sotto stress.

Naturalmente, anche se questi due test di personalità sono strumenti molto apprezzati per scoprire più livelli di conoscenza su ciò che rende ognuno di noi attivo, nessuno dei due può spiegare veramente ogni persona nella sua totalità.

Quando Myers-Briggs e l’Enneagramma vengono utilizzati insieme, tuttavia, offrono un portale abbastanza completo per una comprensione veramente significativa di sé.

Separatamente, sono ricchi. Insieme, sono potenti.

Il sistema Myers-Briggs di tipizzazione della personalità, basato sul lavoro dello psichiatra e psicoanalista svizzero Carl Jung, descrive il vostro vero io, talvolta noto come essenza o spirito.

È la parte di voi che è innata nel vostro sistema e spiega chi siete stati veramente progettati per essere, molto prima che faceste il primo respiro e il mondo iniziasse a dirvi chi essere, come essere, cosa fare, come apparire, come agire e così via.

Molti di questi messaggi dal mondo sono stati assorbiti implicitamente quando eravate molto giovani, motivo per cui spesso non ricordate come siete arrivati a credere ad alcune delle regole interne che regolano gran parte della vostra vita.

Alcuni di questi messaggi sono utili, come ad esempio come tenere una forchetta, guidare un’auto o perseverare di fronte alle avversità. Altri sono causa di angoscia e vi costringono a particolari modi di essere che sono limitanti e insoddisfacenti.

Nella maggior parte dei casi, questi messaggi impliciti operano nella parte inconscia di chi siamo, quindi per portarli alla luce e cancellarli bisogna essere disposti a immergersi profondamente in un processo di autocrescita e di guarigione.

Il vostro tipo di personalità Myers-Briggs descrive la parte innata di voi stessi sepolta sotto tutte queste macerie informative e che aspetta di essere riportata in vita.

Fornisce informazioni e conoscenze sui tipi di tratti e valori che sono unici del nostro particolare tipo di personalità. Inoltre, insegna come orientarsi verso una maggiore soddisfazione o flusso nella propria vita e allontanarsi dalle esperienze e dalle cose che prosciugano l’energia.

L’MBTI aiuta a capire perché si è abili in alcune aree e si fatica in altre. Spiega come imparate e perché certi argomenti vi appassionano, mentre altri vi fanno venire voglia di chiudervi emotivamente o di strapparvi i capelli.

Descrive come vi piace operare nel mondo e perché potreste avere difficoltà con altri che non sono così strutturati e organizzati, o forse sono così flessibili e spontanei come voi.

Il vostro tipo di personalità Myers-Briggs è una risorsa incredibilmente ricca per aiutarvi a riconnettervi al vostro vero spirito, in modo da trovare maggiore soddisfazione nella vostra vita e nelle vostre relazioni.

Il sistema dell’Enneagramma è altrettanto importante per valutare il vostro tipo di personalità, perché descrive il vostro sistema di difesa emozionale.

Si tratta di una parte essenziale di noi, senza la quale non potremmo sopravvivere. Quindi, in sostanza, il vostro tipo di personalità dell’Enneagramma illustra come si protegge il proprio tipo di personalità Myers-Briggs.

Molto spesso la struttura difensiva viene messa in cattiva luce. Quando una persona inizia a conoscere il suo modo di operare sotto stress o quando è emotivamente scatenata da qualcosa, ha un giudizio o una negatività su questa parte della sua struttura e lavora come un matto per disconoscere o negare questa parte della sua personalità.

Ciò che è vero del sistema di difesa dell’Enneagramma, però, è che è un vostro alleato: ne avete bisogno!

È importante quanto il vostro spirito, la vostra anima e la vostra vera essenza, descritta dal vostro tipo di personalità Myers-Briggs.

È la parte di voi che vi protegge quando siete sotto stress o in difficoltà. Pensate alla vostra pelle, che protegge i sistemi biologici interni e gli organi vitali da malattie e lesioni.

In modo simile, il vostro sistema di difesa, illustrato dal vostro tipo di Enneagramma, vi protegge da ulteriori lesioni emotive quando vi trovate di fronte a minacce, reali o immaginarie.

Ma ecco il problema della protezione emotiva: Non sempre dà soddisfazione.

Quando siete sotto stress, il vostro tipo di personalità dell’Enneagramma entra automaticamente in azione. È governato dal sistema nervoso autonomo e ha un solo scopo: fermare o minimizzare il dolore o le minacce.

Questo sistema di difesa è generalmente limbico e irrazionale, nel senso che non si ferma a considerare le conseguenze o l’impatto delle vostre prossime azioni o parole. Piuttosto, reagisce inconsciamente per aiutarci a sopravvivere alla situazione.

In questo modo, la comprensione del vostro tipo di personalità dell’Enneagramma può aiutarvi a capire meglio come proteggere il vostro io vulnerabile, oltre a insegnarvi a riconoscere più consapevolmente quando questa parte della vostra personalità è al comando.

L’unica preoccupazione del vostro sistema di difesa dell’Enneagramma è la sopravvivenza.

Non si preoccupa di questioni legate alla vita, come “Cosa voglio fare da grande?”, “Come mi piace essere trattato?” o “Qual è il mio colore preferito?”.

Quindi le decisioni che prendete quando questa parte della vostra personalità è in funzione saranno orientate alla sopravvivenza, non alla soddisfazione della vostra vita, di cui si occupa la parte Myers-Briggs della vostra personalità.

Ecco perché molte persone, da adulte, finiscono in matrimoni, relazioni o carriere che non trovano più soddisfacenti e, di fatto, possono creare depressione o ansia.

Quando siete guidati dalla vostra struttura Enneagramma/difensiva, è solo questione di tempo prima che queste scelte, basate su criteri di sopravvivenza, non vi diano più il sollievo di una volta.

A questo punto, è il momento di farsi aiutare per imparare a creare una sicurezza emotiva e dei supporti diversi, molto più in linea con il vostro tipo MBTI innato.

Questo processo richiede la volontà di andare a sanare questioni di sviluppo irrisolte della vostra infanzia, che continuano a tenere inconsciamente il vostro tipo di personalità Enneagramma in primo piano, mentre non permettono al vostro tipo di personalità Myers-Briggs di fare molte scelte.

Può essere difficile capire come entrambi i tipi di personalità e le circostanze possano essere vere per voi.

In definitiva, il vostro tipo MBTI riguarda la vostra essenza quando siete centrati, radicati e in connessione con il vostro spirito, mentre il vostro tipo Enneagramma riguarda la vostra risposta di difesa quando cercate di proteggervi emotivamente.

Capire come interagiscono i due tipi apre un livello di comprensione completamente nuovo che nessuno dei due strumenti di personalità è in grado di fornire da solo.

Insieme, questi due sistemi di tipizzazione possono essere potenti agenti di guarigione e crescita personale.