Come faccio a sapere se sono incinta? | Scopri i 5 sintomi più comuni

Durante il ciclo mestruale, il corpo femminile subisce diversi cambiamenti e al minimo squilibrio fisico possiamo riconoscere che sta succedendo qualcosa. Potrebbe trattarsi di uno squilibrio ormonale, dell’annuncio delle mestruazioni o addirittura di una gravidanza, ma molte volte tutto questo può essere confuso. Sospettate di essere in gestazione? Ecco i sintomi più comuni, ma non dimenticate di fare il test! Gli esperti della Mayo Clinic spiegano che i sintomi più comuni della gravidanza vanno dalla nausea alla stanchezza, quindi spesso possono essere scambiati per qualche altro processo fisico. Tuttavia, alcune donne possono riconoscere i sintomi anche prima di sapere che non hanno le mestruazioni alla fine del ciclo.

Sintomi comuni della gravidanza

I primi sintomi che il corpo può avvertire in caso di gravidanza sono:

• Assenza di mestruazioni. Se siete in età fertile e da una settimana o più non avete mestruazioni, è probabile che abbiate iniziato la gestazione. Tuttavia, questo sintomo è fuorviante se il ciclo mestruale non è regolare.
• Nausea. La nausea si manifesta di solito da uno a due mesi dopo la gravidanza, ma alcune donne la sentono prima e altre non la sentono affatto. Se la nausea, se presente, può essere accompagnata o meno da vomito.
• Seno gonfio. I cambiamenti ormonali possono influenzare rapidamente il seno quando si è incinta, ma il disagio diminuirà dopo qualche settimana, man mano che il corpo si adatta a questi cambiamenti.
• Urinare più frequentemente. La quantità di sangue nel corpo aumenta durante la gravidanza, quindi i reni iniziano a elaborare il liquido in eccesso che finisce nella vescica.
• Stanchezza. La stanchezza è uno dei primi sintomi della gravidanza, soprattutto nel primo trimestre.

Se la gravidanza è confermata, seguite le indicazioni del vostro medico ginecologo.

Sintomi di gravidanza meno comuni

Ci sono alcuni sintomi meno evidenti o spesso trascurati durante il primo trimestre di gravidanza. Questi sono:

• Gonfiore addominale. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono causare gonfiore, molto simile a quello che si avverte all’inizio delle mestruazioni.
• Sbalzi d’umore. Allo stesso modo, i cambiamenti ormonali possono rendere più sensibili ed emotivi. Sono frequenti anche gli sbalzi d’umore.
• Leggere macchie. Questo può essere uno dei primi segnali di gravidanza. È nota come emorragia da impianto e si verifica quando l’ovulo fecondato si attacca al rivestimento dell’utero, circa 10-14 giorni dopo il concepimento. Questo sanguinamento si verifica nel periodo in cui si aspettano le mestruazioni, ma non tutte le donne hanno un sanguinamento da impianto!
• Crampi. È possibile avere lievi crampi uterini all’inizio della gravidanza.
• Costipazione. I cambiamenti ormonali rallentano l’apparato digerente e possono portare alla stitichezza.

Come faccio a sapere se sono davvero incinta?

È possibile notare questi sintomi nel corpo senza essere incinta. “Alcuni possono indicare che ci si sta ammalando o che stanno per iniziare le mestruazioni. Allo stesso modo, è possibile essere incinta senza che si manifestino molti di questi sintomi”, affermano gli esperti della Mayo Clinic. Se non avete ancora avuto le mestruazioni e notate uno dei sintomi qui elencati, è meglio fare un test di gravidanza a casa. È possibile acquistarne uno in qualsiasi farmacia. Considerateli efficaci se assunti due settimane dopo la data del concepimento. Per una maggiore certezza si può consultare il medico per un esame del sangue. Se la gravidanza è confermata, seguite le istruzioni consigliate dal vostro ginecologo.