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L’aceto di sidro è ancora poco conosciuto, ma ha molte virtù nel suo bagaglio. Secondo molti nutrizionisti, per trarne benefici bisognerebbe usarlo anche con una certa frequenza. Ecco perché noi di Barlettaweb deciso di fornirvi alcune delle informazioni più importanti riguardo i benefici di questo condimento. Siete pronti?
L’aceto di sidro, un alleato per la salute
L’aceto di sidro non è un aceto come gli altri. Contiene meno acido acetico, ma più acidi essenziali ed enzimi. È anche ricco di minerali, come il potassio, il che è un vantaggio. Dal punto di vista della salute, l’aceto di sidro è ideale per alleviare il bruciore di stomaco.
Grazie alle sue proprietà alcalinizzanti, mescolandolo con acqua, vi aiuterà a limitare l’acidità di stomaco. Ma attenzione, è necessario bere questa miscela poco prima di un pasto.
Le proprietà antisettiche dell’aceto di sidro di mele gli permettono di alleviare alcune malattie oltre a mal di stomaco. Infatti, può essere utile contro il raffreddore, l’influenza o il mal di gola. In caso di mal di gola, tosse, non esitate a fare gargarismi con aceto di sidro di mele diluito.
Versare 4 cucchiaini di aceto di sidro in un bicchiere di acqua calda. Utilizzate questo gargarismo fino a 3 volte al giorno. In caso di raffreddore o influenza, mescolare 2 cucchiai di miele con 80 ml di aceto di sidro di mele. Assumere un cucchiaio di questo preparato fino al miglioramento dei sintomi.
Un buon modo per avere una pelle sana
Se nel paragrafo precedente abbiamo parlato della vostra salute, ora parliamo della vostra pelle. Infatti, l’aceto di sidro di mele può essere utilizzato per trattare l’acne o le scottature solari. Questo perché i componenti del condimento purificano la pelle e prevengono l’infiammazione dei brufoli.
Per farlo, è sufficiente applicare acqua e aceto di sidro di mele al 50/50 su un batuffolo di cotone mattina e sera. Applicare quindi sulle aree con imperfezioni Sul brufolo, sul naso, sul mento, sui punti neri. Scarlett Johansson l’ha già provato ed è soddisfatta.
L’aceto di sidro può anche lenire le scottature. Calma e rinfresca pelle arrossata e la pelle dolorante dopo una scottatura solare. Si consiglia di applicarlo puro sulle zone arrossate.
È anche possibile fare un bagno in acqua fresca con 3 cucchiai di aceto di sidro. Naturalmente, è preferibile per non prendere troppo sole, ma per ogni evenienza, avete una piccola soluzione.
Ottimo per la perdita di peso
Infine, e questo è l’ultimo punto che tratteremo in questo articolo, possiamo dirvi che l’aceto ha virtù per perdere peso, grazie alla sua azione proteolitica ed emulsionante.
L’aceto di sidro contribuisce al dimagrimento grazie alla sua azione proteolitica ed emulsionante, digerisce proteine e facilita la lisi dei grassi.
Per gli adulti e nell’ambito di una dieta equilibrata, 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele in un bicchiere di acqua minerale è una bevanda rinfrescante e tonificante che facilita la digestione dei cibi grassi e l’eliminazione dei grassi.
Il medico si spinge oltre e afferma che l’aceto di sidro di mele impedisce l’aumento degli zuccheri nel sangue. E naturalmente, ancora una volta, questo è importante quando si vuole dimagrire Inoltre, evita un aumento significativo dei livelli di zucchero nel sangue, impedendo che un eccesso di zucchero venga trasformato in grasso dall’organismo.
È questo processo che gli conferisce le sue proprietà dimagranti. Ora sapete tutto su questo condimento. Siete pronti ad usarlo?
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